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▲王柏融(圖/記者季相儒攝)
記者張克銘/日本福岡報導
昨日讓日本驚為天人的「大王」王柏融,面對日本隊第2戰的王牌投手菅野智之,首個打席打出右外野方向的飛球遭接殺,中職聯軍首局沒有分數進帳。
昨日日本隊輸球,全隊上下相當低迷,但今日首局就一掃昨日輸球陰霾,山田哲人首棒上場打擊,抓準鄭凱文投出第2球,一棒掃向左外野方向的全壘打,幫助日本隊先馳得點。
王柏融昨天面對日本隊,單場敲出3支安打,還包括一發全壘打,讓日媒、日球迷都相當驚訝,台灣也有這樣的強打,王柏融首局面對菅野智之,僅敲出右外野方向飛球遭接殺。
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美國研究顯示,「追劇族」有98%有更高的睡眠問題風險。(法新社)
2017-08-23 16:14
〔編譯陳正健/綜合報導〕「追劇族」不管睡前、吃飯或通勤都把握機會看劇,但美國最新研究顯示,「追劇族」98%有更高的睡眠問題風險,不僅睡眠品質更差,且更易疲勞和罹患失眠。美國密西根大學(UMich)針對423名年輕成人進行線上調查,其年齡介於18至25歲之間,問題包括觀看電視頻率、在傳統電視機上或線上觀看、以及追劇頻率等。研究發現,超過80%的受訪者自認為「追劇族」,其中有20%每週追劇數次。另有超過50%的「追劇族」表示,他們每次觀看3至4集,平均每次追劇時間為3個小時以上。另外,研究也表示,這些「追劇族」更易感到疲勞,更易有失眠症狀,更易在睡前維持警覺狀態,睡眠品質不佳的風險高出98%。研究共同作者布克(Jan Van den Bulck)解釋,電視上看劇不易有睡眠問題,因為下集可能要等到下週。相較之下,線上追劇有如沉迷社群網站,在觀看他人狀態或照片時,耗費時間渾然不覺。布克建議,若要改善睡眠品質,應評估自己的追劇習慣,限制自己的追劇時間,或在睡前從事靜坐等放鬆運動。本研究刊登於《臨床睡眠醫學期刊》(Journal of Clinical Sleep Medicine)。
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